Secretaria de Economia promove ações do Janeiro Branco voltadas à saúde mental dos servidores

Iniciativa reúne conteúdos informativos e atividades presenciais para estimular o bem-estar e o autocuidado no ambiente de trabalho

Divulgação/Seec-DF

Com foco na promoção da saúde mental e da qualidade de vida, a Secretaria de Economia do DF, por meio da Secretaria Executiva de Valorização e Qualidade de Vida, realiza até o dia 31 deste mês uma ação especial em referência à campanha Janeiro Branco. A iniciativa é direcionada a servidores, empregados públicos e colaboradores.

Ao longo de todo o mês, a programação inclui a divulgação de vídeos explicativos e conteúdos informativos nas redes sociais da Secretaria de Economia, com orientações e reflexões sobre a importância do cuidado com a saúde mental, a prevenção do adoecimento emocional e a adoção de uma rotina mais equilibrada.

Além das ações digitais, estão previstas atividades presenciais promovidas pela Academia Buriti. Serão oferecidos aulões de respiração funcional, cardio, yoga, dança circular e dança charme, com o objetivo de integrar saúde física e mental e reforçar o autocuidado como parte essencial da qualidade de vida no trabalho. As inscrições devem ser feitas previamente, conforme orientações divulgadas nos canais oficiais da pasta, por meio do WhatsApp da Academia Buriti.

Os aulões ocorrerão de forma presencial, com programação distribuída ao longo do mês. A agenda inclui atividades de respiração funcional, dança circular, cardio, equilíbrio com equipamento Bosu, yoga e dança charme, conduzidas por diferentes professores, em dias e horários específicos.

De acordo com o secretário-executivo de Valorização e Qualidade de Vida, Epitácio Júnior, a iniciativa reforça o compromisso do GDF com a valorização das pessoas. Segundo ele, cuidar da saúde mental é fundamental para o bem-estar individual, para relações de trabalho mais saudáveis e para a melhoria do ambiente institucional.